Aktywny Śląski to cykl bezpłatnych zajęć sportowych przygotowanych przez Stadion Śląski. Treningi mają charakter rekreacyjny i są dedykowane zarówno doświadczonym uczestnikom, jak i osobom początkującym.

Oferta jest szeroka – w ramach akcji można skorzystać z zajęć biegowych, nordic walking, treningu funkcjonalnego, jogi, zumby oraz tabaty. Dzięki tak urozmaiconym formom aktywności można spróbować różnych dyscyplin sportu i znaleźć tą, która najbardziej odpowiada naszym preferencjom.

W tym roku ruszyła również nowość – treningi dla dzieci, które są realizowane w formie zajęć ogólnorozwojowych, z elementami różnych dyscyplin sportu.

Zajęcia prowadzone są pod czujnym okiem profesjonalnych instruktorów, posiadających duże doświadczenie oraz liczne kursy. Treningi organizowane są na obiektach i terenie przylegającym do Stadionu Śląskiego. Każdy uczestnik może nieodpłatnie wypożyczyć sprzęt sportowy oraz skorzystać ze stadionowych szatni. Takie zajęcia to więc świetna okazja na aktywne spędzenie czasu i poprawę kondycji! A żeby z tego skorzystać wystarczą jedynie wygodne buty, sportowy strój i wcześniejsza rezerwacja miejsca.

Zapisy

Aby wziąć udział w zajęciach Aktywnego Śląskiego, należy zapisać się na wybrany trening. Rejestracja jest możliwa poprzez stronę Decathlon GO, a kolejne terminy są dodawane sukcesywnie.

REKLAMA

Harmonogram zajęć Aktywny Śląski dla osób dorosłych:

zajęcia biegowe – wtorek i czwartek o godz. 18:00,
nordic walking – poniedziałek i środa o godz. 18:00,
trening funkcjonalny – poniedziałek i czwartek o godz. 18:00 oraz sobota o godz. 10:00,
zumba – środa i piątek o godz. 19:30,
joga – wtorek o godz. 20:00 oraz niedziela o godz. 11:00,
tabata – środa o godz. 18:00 oraz niedziela o godz. 9:30.

zobacz także

Kolejna inwestycja zwiększy możliwości Lotniska Muchowiec

Koleje Śląskie gotowe na sezon rowerowy

Harmonogram zajęć Aktywny Śląski dla dzieci:

kids (7-11 lat) – wtorek o godz. 17:30,
junior (12-15 lat) – wtorek o godz. 18:45.

Szczegóły na stronie: stadionslaski.pl.

Źródło: Stadion Śląski
Fot. Stadion Śląski

Aktywny Śląski – czyli bezpłatne zajęcia sportowe na Stadionie Śląskim