W ramach programu Aktywny Śląski z początkiem tego miesiąca ruszyły nowe zajęcia sportowe dla dzieci! To doskonała okazja, by wpleść więcej ruchu w codzienną rutynę najmłodszych.

Aktywny Śląski to cykl bezpłatnych zajęć sportowych, skierowanych do mieszkańców regionu. Od kilkunastu lat w ramach programu zainteresowani mogą na Stadionie Śląskim brać udział w różnego rodzaju aktywnościach sportowych – od zajęć biegowych i nordic walking, przez ogólnorozwojowy trening funkcjonalny, energetyczną zumbę oraz tabatę, aż po relaksacyjną jogę.

Chętnych nie brakuje – w ubiegłym roku w zajęciach wzięło udział prawie 13 tys. osób.

Nie tylko dorośli, ale również dzieci

Dotychczas w treningach mogły brać udział jedynie osoby dorosłe, ale teraz również dzieci mogą aktywnie spędzić czas na Stadionie Śląskim. Treningi skierowane do najmłodszych odbywają się w formie zajęć ogólnorozwojowych – w programie znalazły się zarówno gry zespołowe, jak i ćwiczenia bardziej indywidualne, z różnych dyscyplin sportowych. Wszystko oczywiście z wykorzystaniem infrastruktury Stadionu Śląskiego.

W województwie śląskim stawiamy na sport i podejmujemy konkretne inicjatywy, by promować aktywność fizyczną wśród dzieci i młodzieży. Realizujemy między innymi Program Klub, którego celem jest wsparcie klubów sportowych, przyznawane są też specjalne nagrody dla zawodników z regionu osiągających wybitne wyniki sportowe. Bezpłatne zajęcia dla dzieci na Stadionie Śląskim, to kolejny krok w realizacji naszych działań mających na celu wykształcenie wśród najmłodszych mieszkańców regionu pasji do sportu oraz zdrowego stylu życia – mówi Wojciech Saługa, marszałek województwa śląskiego.

Zajęcia odbywają się we wtorki w dwóch grupach wiekowych – kids (7-11 lat) oraz junior (12-15 lat).

REKLAMA

Można do nich dołączyć na każdym etapie, bez względu na poziom zaawansowania. Treningi w formie ogólnorozwojowej zapewniają dzieciom różnorodność i pozwalają na wszechstronny rozwój umiejętności motorycznych, a także wykształcenie zdrowych nawyków związanych z aktywnością fizyczną.

Każda porcja ruchu w tym wieku jest niezwykle cenna, a ten program to taka dodatkowa lekcja WF-u dla każdego. Dzieciaki mogą nauczyć się czegoś nowego, ale też trochę się podszkolić czy poprawić kondycję. Wierzymy, że uda nam się rozbudzić w nich pasję do sportu, a kto wie, być może uczestnicy cyklu za kilkanaście lat również będą na stadionowej arenie sięgać po rekordy – wyjaśnia dyrektor Stadionu Śląskiego Adam Strzyżewski.

zobacz także

Zabytkowa kamienica przy ul. Piotrowickiej 88 w Katowicach przejdzie kompleksową modernizację energetyczną

Koleje Śląskie gotowe na sezon rowerowy

Treningi dla młodszych uczestników rozpoczynają się o godz. 17:30, a dla starszych – o godz. 18:45. Podobnie jak zajęcia dla dorosłych, również te dla dzieci są całkowicie darmowe. Liczba miejsc jest jednak ograniczona, a aby wziąć w nich udział, konieczne jest wcześniejsze zapisanie się poprzez stronę Decathlon GO.

Szczegóły na stronie: stadionslaski.pl.

Źródło: Stadion Śląski
Fot. Stadion Śląski

Ćwiczyć każdy może – bezpłatne zajęcia dla dzieci na Stadionie Śląskim